导语：脚痒脱皮、手心起疱、身上长圈状红斑……这些常见的“癣”，罪魁祸首大多是同一类微生物——皮肤癣菌。弄清它从哪来、为什么爱盯手脚指缝，防护才更有方向。
一、癣到底是什么菌引起
皮肤癣菌是一类专门“吃”角蛋白的真菌，最爱待在人的皮肤、毛发和指甲里。它们引起的感染统称“癣”，按部位命名：脚上是足癣（脚气），手上是手癣，身上是体癣，指（趾）甲是甲癣。
二、为什么爱找手脚指缝
手脚指（趾）缝温暖、潮湿、透气差，正合真菌“胃口”。公共浴室、泳池、健身房赤脚行走，或共用拖鞋、毛巾，都可能被传染。手足多汗、穿不透气鞋袜的人风险更高。
三、典型表现有哪些
足癣常表现为脚趾缝发白糜烂、脱皮瘙痒，或脚底脚跟干燥脱屑；体癣多为环形、边缘隆起的红斑，中心渐消退，伴瘙痒。很多人误当“湿疹”乱涂激素，反而越拖越重。
四、防传染比治疗更省心
不共用鞋袜毛巾拖鞋；公共场所穿自带拖鞋；鞋袜勤换洗、暴晒或烘干；手脚保持干燥，出汗及时擦干；宠物若脱毛掉屑，也要留意人畜共患的癣。
五、规范治疗才断根
怀疑癣类感染，建议到皮肤科做真菌检查确诊，再遵医嘱用抗真菌药。外用为主，严重者需口服，疗程要足够，切勿症状一消就停，以免复发。
六、别把癣当湿疹乱用药
临床最常见的误区，就是把体癣、股癣当成“湿疹”，自行涂抹含激素的药膏。激素虽能暂时止痒，却会抑制局部免疫，反而让真菌趁机疯长，皮损越扩越大，边缘更清楚、更红，形成“激素依赖样”恶化。所以，身上出现环形、边缘隆起的红斑，先别急着上激素，而应到皮肤科做简单的真菌镜检，几分钟便能区分。确诊癣后，规范抗真菌才是正道，激素只能帮倒忙。另外，癣治好后也别大意：导致感染的癣菌可能仍潜伏在鞋袜、毛巾上。旧鞋袜最好清洗暴晒，严重感染的可考虑更换；家庭成员若也有类似皮损，应一同检查，避免“你治好了、我传给你”的循环。
温馨提示：本文为健康科普，不能替代专业医生面诊，如有不适请及时就诊。